Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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154,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 78,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 55,63g | Carbs : 156,92g.
Pequeno Almoço: Marba Mortadela Tradicional, Ovo Frito, Cuscuz, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Peixe Empanado Frito. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de angel26041990
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