Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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100,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 83,05g | Prot: 105,51g | Carbs : 135,77g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Tuna in Water (Canned). Almoço: Light Beer, Red Lobster Bloody Mary, Corned Beef Hash, Denny's Hash Browns, Toasted Rye Bread, Fried Egg. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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