Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Líp: 23,47g | Prot: 41,72g | Carbs : 55,12g.
Snacks/Outros: Great Value 4% Cottage Cheese, Trader Joe's Colby Jack Snack Sticks, Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Crunch time for that end-of-year goal. Nice dent. 🏁👁️🏆
17 dez 22 por membro: JustBananas
|
17 dez 22 por membro: ObeseToBeast123
|
Thank you. No exercise this week. Gotta hit the treadmill and kettlebells hard now.
17 dez 22 por membro: old_but_not_out
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de old_but_not_out
|