Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 82,90g | Prot: 126,86g | Carbs : 129,24g.
Pequeno Almoço: Darbo Erdbeere Zuckerreduziert, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Ei, Milbona Kaffeesahne 12%, Martins Chorizo Martins Chorizo, Chiquita Banane, Orangen, Baumkuchen Natur Baumkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Jantar: Rama Culinesse Buttergeschmack, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Bio Asia Organic Coconut Milk, Knollensellerie, Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Outros: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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