Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 52,41g | Prot: 48,06g | Carbs : 205,32g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Orion Чокопай, Карбонат, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Almoço: Велес Сало Белорусское, Красная Цена Хрен Столовый, Щедрые Хлебец Гречневый, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом. Jantar: Салат с Тунцом, Агросила Купаты Гурман, Рис Вареный. Snacks/Outros: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|