Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 33,30g | Prot: 47,76g | Carbs : 109,37g.
Almoço: ВкусВилл Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Jantar: Barilla Соус Болоньезе, ВкусВилл Котлета Домашняя, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Outros: Груша, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arDiamo
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