Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 54,27g | Prot: 118,49g | Carbs : 153,12g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Гороховый Суп. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка, Barilla Макароны. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|