Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 88,77g | Prot: 150,39g | Carbs : 219,31g.
Pequeno Almoço: Воздушный Шоколад Белый, Сахар. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Jantar: Минтай Жареный. Snacks/Outros: Сырники. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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