Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 40,09g | Prot: 113,94g | Carbs : 97,89g.
Pequeno Almoço: Wasa Хлебцы Fiber, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. Almoço: Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Фарш. Jantar: Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Индилайт Ветчина из Индейки. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|