Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 36,21g | Prot: 26,82g | Carbs : 120,96g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Cadbury Crunchie (32g). Jantar: Coleslaw, Pork Farms Mini Pork Pies. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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