Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2540 kcal
|
Líp: 69,49g | Prot: 288,26g | Carbs : 186,22g.
Pequeno Almoço: Интелл Финики, Amro Арахис, Good Food Ананасы Сушеные, Продуктовая Аптека Белок Яичный Сухой, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Продуктовая Аптека Белок Яичный Сухой, Хайнц Кетчуп Итальянский, Петелинка Рулет для Запекания, Продуктовая Аптека Белок Яичный Сухой. Jantar: Фермерская Коллекция Творожная Масса с Изюмом, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Родной Киржач Творог 5% с Вареньем Брусничным, Окское Яйцо Вареное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pirzhgl
|