Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 118,25g | Carbs : 107,31g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Almoço: Чистая Линия Творог 0%, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Простоквашино Зерненый Творог 5%, FitnesShock Shaker, Магнит Яблоко, President Сыр Мягкий Brie. Jantar: Мистраль Рис Ориент, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Outros: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Шефмаркет Курица Грудка. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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