Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 94,91g | Prot: 76,18g | Carbs : 23,58g.
Pequeno Almoço: Lettuce, Chicken Thigh, Egg. Jantar: Trader Joe's Avocado Oil , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Onions , Pork Shoulder (Whole) , Butter , Parmesan Cheese (Hard) , Brussels Sprouts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksenia_keto
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