Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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62,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 134,05g | Prot: 65,80g | Carbs : 144,54g.
Almoço: Costco Fried Mozzarella Cheese Stick, Panera Bread Greek Salad, Sbarro Garlic Rolls, Cheese Pizza. Jantar: Wendy's French Fries (Value), Red Robin Lettuce Wrapped Protein Burger. Snacks/Outros: Mariquitas Plantain Strips, Mauna Loa Mountains Macadamia Nuts Covered in Milk Chocolate, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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