Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2309 kcal
|
Líp: 90,76g | Prot: 85,61g | Carbs : 289,53g.
Almoço: Heinz Baked Beans, Butter, Warburtons Farmhouse White Bread. Jantar: Pizza Hut Medium Italian Pepperoni Feast. Snacks/Outros: Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Doritos Cool Original (30g), Pears, Gala Apples. mais...
|
|
2927 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho - 7 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bitwobbly
|