Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 49,98g | Prot: 43,00g | Carbs : 141,41g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Choco Cubes, Kellogg's Corn Flakes, Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo. Almoço: Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Minuto Verde Choclo Grano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Savory Helado Frambuesa Crema, Lay's Papas Fritas, Frambuesas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pameu.u
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