Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2014
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 86,95g | Prot: 68,86g | Carbs : 160,09g.
Pequeno Almoço: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Nordic Пшенные Хлопья. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Valio Кисель, Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Теремок Пельмени, Теремок Гречка с Бужениной и Красным Соусом. Jantar: Dove Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|