Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 54,31g | Prot: 66,70g | Carbs : 132,98g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Back to Nature Classic Granola. Almoço: Salmon Cake or Patty, Kraft Mayo with Olive Oil, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Jantar: Pei Wei Fortune Cookie, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Hot and Sour Soup, Pork Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Outros: Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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