Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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52,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 14,46g | Prot: 95,32g | Carbs : 275,27g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Deli Sliced Ham, Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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