Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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140,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 64,45g | Carbs : 128,72g.
Pequeno Almoço: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное , Кофе с Молоком. Almoço: Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DonDragon48
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