Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 28,68g | Prot: 31,58g | Carbs : 148,36g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu UHT Cokelat, Haverjoy Instant Oats. Almoço: Telur Goreng, Nasi Putih. Jantar: Energen Kacang Hijau, Haverjoy Instant Oats. Snacks/Outros: Bakpia Pathok 25 Bakpia. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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