Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 65,70g | Prot: 121,98g | Carbs : 153,91g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кукурузный Крахмал, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%. Almoço: Куриное Филе, Зимовье Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Сметанин Сметана 15%, Лук. Jantar: Белый Хлеб, Мастер Сушеное Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|