Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 22,60g | Prot: 50,67g | Carbs : 96,86g.
Pequeno Almoço: Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Telur, Rice Paper. Almoço: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Belimbing. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dthlestari
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