Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 145,11g | Prot: 111,26g | Carbs : 43,95g.
Pequeno Almoço: Сало, Черная Смородина, Polezzno Миндальная Мука, От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. Jantar: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Глобус Котлета Домашняя, Яйцо, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Капуста, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nataliaplennova
|