Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 137,53g | Carbs : 38,83g.
Almoço: Coco, Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Peito de Frango Cru, Ovo. Snacks/Outros: Bold Snacks Barra de Proteina. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinesantos8
|