Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 37,42g | Prot: 70,22g | Carbs : 291,62g.
Pequeno Almoço: Hungrow Масло Оливковое, Макдоналдс Сахар, Гост Молоко Сухое Цельное, Увелка Гречка , Lipton Холодный Чай с Лимоном. Almoço: Пятерочка Банан, Coffeeport Какао, Supreme Protein Протеиновый Батончик. Jantar: Макдоналдс Сахар, Пятерочка Банан, Дикси Брокколи, Smart Cafe Яйцо, Огородников Кукуруза, Жизнь Март Газировка "Вишня". Snacks/Outros: Макдоналдс Сахар, Седьмой континент Хурма. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|