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Monday morning. Gym time.. Need to go back on regular silence and protein
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62,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 102,00g | Prot: 70,00g | Carbs : 68,00g.
Almoço: Panera Bread Greek Salad. Jantar: Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). Snacks/Outros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bubalas
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