Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 105 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 83,11g | Carbs : 146,32g.
Pequeno Almoço: Шарлотка, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. Almoço: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Победа Конфета Мишки в Лесу, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana-53
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