Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 65,23g | Prot: 54,21g | Carbs : 139,24g.
Pequeno Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Unsalted Whipped Butter Stick, Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Jantar: Kroger Deluxe Chocolate Paradise Ice Cream, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Snacks/Outros: Unsalted Whipped Butter Stick, Great Value Saltine Crackers, Lindt Lindor 60% Extra Dark Truffles. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crboyer2
|