Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 60,94g | Prot: 79,46g | Carbs : 68,64g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Приневское Молоко 1.5%, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Almoço: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье , Dr. Korner Хлебцы. Jantar: Яичный Омлет. Snacks/Outros: Троекурово Котлеты Деревенские. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|