Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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55,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 25,95g | Prot: 102,12g | Carbs : 154,22g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сливы, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Almoço: Мандарины, Мандарины, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatyanaLyuter
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