Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 49,33g | Carbs : 19,25g.
Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Zucchini , BelGioioso Mascarpone Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened) , Egg, Lettuce, Salmon, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Clarified Butter (Ghee). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksenia_keto
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