Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 58,00g | Prot: 44,00g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Jantar: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Marie Callender's Salisbury Steak, Bush's Best Homestyle Baked Beans. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Subir Escadas - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 40 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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