Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 40,57g | Carbs : 134,68g.
Pequeno Almoço: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Mayora Kis Mint Grape, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Almoço: Risoles, Keripik Tempe. Jantar: Telur Goreng, Makaroni, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kimbo Sosis Ayam, Telur Puyuh, Tahu Bakso. Snacks/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Nastar. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizkityas
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