Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 32,44g | Prot: 56,56g | Carbs : 159,30g.
Almoço: 鍋燒意麵. Jantar: JaxCoco 椰子水, 福記 當歸鴨湯, 御料小館 滷肉飯. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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