Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 67,84g | Prot: 64,22g | Carbs : 198,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Almoço: Сырная Долина Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Банан, Хурма, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киндер Молочный Ломтик, Варенье, Слада Кекс Столичный с Изюмом . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|