Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 66,99g | Carbs : 14,03g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Queijo Minas Padrão. Almoço: Tomates, Swift Bife de Alcatra. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Queijo Mussarela , Ovo Cozido. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher. mais...
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433 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caroline Bertoni
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