Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 56,55g | Prot: 78,03g | Carbs : 98,51g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Fritas, Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Garoto Chocolate Ao Leite. Snacks/Outros: Icekiss Bala Azedinha Morango. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielespds
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