Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Líp: 86,86g | Prot: 115,62g | Carbs : 222,59g.
Pequeno Almoço: So Delicious Oatmilk Creamer, Atkins Frozen Bacon Scramble. Almoço: Atkins Pepperoni Pizza . Jantar: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips, Mayfield Mini Ice Cream Sandwiches, Great Value Original Beef Jerky, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Metamucil Fiber Capsules. mais...
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308 kcal
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Exercício:
Power Walking - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellepsaila
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