Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
84,8 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

980 kcal Líp: 30,21g | Prot: 68,24g | Carbs : 111,50g.   Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Coffee. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
1462 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 3,8 kg por Semana

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