Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 55,03g | Prot: 69,04g | Carbs : 176,07g.
Pequeno Almoço: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, President Сыр Камамбер, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Surf Coffee Double Peanut Bar. Jantar: Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Ярмарка Нут Вареный, Приготовленная Морковь, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Outros: Магнит Помело. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|