Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
799 kcal
|
Líp: 31,81g | Prot: 26,55g | Carbs : 106,59g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Молочный Мир Сыр Российский Особый , Помидоры Черри, Гречка Отварная. Almoço: Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Гороховый Суп, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мандарины. Jantar: Мандарины. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alkervs
|