Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 48,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 60,61g | Prot: 93,38g | Carbs : 257,10g.
Almoço: Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 柳丁. Jantar: 大潤發 客家鹹湯圓. Snacks/Outros: Costco 可頌, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 唯一 蜜汁豬肉乾. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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