Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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103,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 56,00g | Carbs : 41,00g.
Pequeno Almoço: 呷尚寶 豬肉吐司. Jantar: 能量小姐 韓式菇菇雞, 能量小姐 剝皮辣椒雞湯. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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