Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 73,21g | Prot: 180,04g | Carbs : 115,69g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. Almoço: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein, BioSteel Blueberry Cobbler Plant-Based Protein, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Jantar: Ground Pork (Cooked) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Happy Planet Thai Coconut Soup. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn, RXBAR Peanut Butter Chocolate. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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