Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 55,96g | Prot: 71,82g | Carbs : 85,90g.
Jantar: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato . Snacks/Outros: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall). mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hshaw33241
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