Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 62,97g | Prot: 98,25g | Carbs : 141,41g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Яйцо. Almoço: Рассольник. Jantar: Банан, Куриное Филе. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Киви, Гурман Печенье Козинаки Подсолнечник. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta200888
|