Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 29,13g | Prot: 98,52g | Carbs : 58,46g.
Pequeno Almoço: Белозорие Молоко 2,5%. Almoço: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Замороженная Вишня, Красная Цена Хрен Столовый, Томилинская Форель Слабосоленая, Global Village Халапеньо, Куриное Филе, Nord Pilgrim Мясо Мидии, Овощная смесь. Jantar: Bombbar Кремовая Фисташка, Паштет из печени, Хлеб Старославянский Северодвинск. Snacks/Outros: Ашан Мандарин, Дикси Киви, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|