Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
109,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 9,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1401 kcal Líp: 32,36g | Prot: 91,32g | Carbs : 177,66g.   Pequeno Almoço: Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Almoço: Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Aldi Cottage Cheese, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Jantar: Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Veldertjes Jonge Kapucijners, Greenfields Black Angus Beefburger Tomaat. Snacks/Outros: Gekookt Ei, Banaan, AH Blauwe Bessen. mais...
88 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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