Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2014
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 20,65g | Prot: 30,30g | Carbs : 198,36g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Pão Multi-Cereais. Almoço: Oba Vinagrete, Caldo de Carne de Vaca, Arroz Integral (Médio, Cozido). Jantar: Suco de Laranja Natural, Burger King Batata Frita (Pequena), Polenta Frita. Snacks/Outros: Canela, Abacaxi. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Si 34
|